Ingrédientsde Dahl pois cassés/lentilles corail. Vous avez besoin de Ingrédients (pour 3 personnes). C'est 100 g de pois cassés. Préparez 100 g de lentilles corail. Préparez 20 cl de lait de coco. Préparez 1 de petite cas de cannelle. Vous avez besoin 1 de grosse cas de curry. C'est 1 de oignon. Préparez 3 de tomates. Pelez et dégermez l'ail puis pressez-le avec le gingembre. Il
Ingrédients Ingrédients pour 4 personnes 250 g pois cassés 1 carotte 1 gros oignon blanc 250 g riz 250 ml lait de coco 1 c-à -s huile de coco 1 bouillon cube sans gluten Gingembre frais Coriandre 1 gousse d'ail 2 c-à -c curcuma 2 c-à -s curry 2 c-à -s garam masala Informations pratiques Recette 1Rincer abondamment les pois cassés à l'eau claire il n'est pas nécessaire de les faire tremper. Peler la carotte et couper en rondelles. Emincer l'oignon et l'ail. Râper le une marmite, faire fondre 1 c. à soupe d'huile de coco et faire revenir l'oignon, l’oignon, l’ail et le gingembre pendant quelques minutes, jusqu’à ce que l'oignon devienne les pois cassés et les rondelles de carottes. Recouvrir d'eau et ajouter un carré de bouillon cube. Porter à ébullition, puis diminuer le feu et laisser mijoter à feu doux pendant 30-40 minutes. Rajouter de l'eau si nécessaire pendant la les pois cassés sont cuits, verser le lait de coco, et faire mijoter quelques minutes à feu doux. C'est prêt, vous pouvez servir accompagné de riz en parsemant de coriandre !
LeDahl est un des plats les plus consommés en Inde et au Népal, car végétarien et peu cher, à base de lentilles (dont il tire son nom) c'est un plat complet qui se suffit à lui même. En France nous ne mangeons pas assez de légumineux donc voici une bonne occasion de combler un Accéder au contenu principal Menu. Recettes. Les 784 recettes salées; Les 301 recettes
Dahlpois cassés/lentilles corail. Comment le faire aussi assez facile, amis Préparer 20 cl of lait de coco. Besoin 1 of petite cas de cannelle. Besoin 1 of grosse cas de curry. Préparer 1 of oignon. Obligatoire 3 of tomates. Comment faire Dahl pois cassés/lentilles corail. Faire cuire les pois cassés 1 heure dans l'eau bouillante. Réserver.. Faire cuire les lentilles 10-15 minutes
Lun de mes veloutés préférés, l'hiver, est celui aux pois cassés. Comme beaucoup non ? Légumineuse par excellence, ils apportent onctuosité et réconfort à n'importe quelle soupe. Et si, en plus, on y ajoute la douceur du lait
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